春なのに 春だから
2017年 03月 28日
桜が咲き始め、皆がワクワクしていると言うのに、
私は家でゴロゴロしています。
ぐうたらです。
けれども気が向くとヨガをします。
ヨガのバッタコーナアサナは
そんな時でも気軽に出来、女性にとてもいいのです。
ぐうたらしてても美と健康は大事にしたい。
矛盾していますね。
今日のお夕食はレタスと牛肉と赤ワイン。
牛肉は体を固くするのであまり食べない方がいいとか、
元気が出るから毎日食べた方がいいとか、
色々ありますが
食べたい時に食べられるのは幸せです。
# by yumineco1 | 2017-03-28 18:01 | 日々の事